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小暑养生9款食疗方toutiao

2019-01-10 20:02:40
小暑养生9款食疗方 导读:小暑时节天气炎热儿童低烧不退的小秘诀
,强烈阳光的照射过久,很容易发生中暑。人易感心烦不安,疲倦乏力,出汗也多。故小暑时节的饮食应以清淡为主,少食辛辣油腻之品八个月宝宝发烧39度怎么办
。然而夏季又是消化道疾病多发季节,所以我们要饮食有节宝宝咳嗽流鼻涕怎么办
,饮食清洁,饮食丰富。下面介绍小暑养生食疗方,供你参考:

1.粟米山药糊

配料:粟米20克,山药10克。

做法:上述二味研细末,加水煮成糊1白糖适量调味服食。
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